CORPORATE YOGA

Gesundheit & Balance für Dein Unternehmen

Mit HESAYOGA förderst Du das Wohlbefinden Deiner Mitarbeiter:innen, steigerst die Leistungsfähigkeit und stärkst den Teamgeist.

Stress, langes Sitzen und hohe Arbeitsbelastung prägen den Alltag vieler Mitarbeiter:innen. Corporate Yoga ist eine wirksame Methode, um diesen Belastungen entgegenzuwirken. Zahlreiche Studien zeigen, dass regelmäßige Bewegung und Achtsamkeit die Produktivität steigern, das Stresslevel senken und die Mitarbeiter:innenzufriedenheit erhöhen.

Unverbindliches Angebot anfragen

Weniger Stress

& Burnout-Risiko

Verbesserte Haltung & weniger Rückenbeschwerden

Höhere Konzentration

& Produktivität

Motivierte & gesunde Mitarbeiter:innen

UNSERE ANGEBOTE

Gesundheitsförderung im Betrieb

Regelmäßige Yogastunden für Mitarbeiter:innen
(z. B. wöchentlich inhouse oder online).

Teambuilding Workshops

Yoga kombiniert mit Coachingmethoden –
fördert Vertrauen, Achtsamkeit und Teamspirit.

Achtsamkeits- & Atemtrainings

Kurze Einheiten (30–45 Minuten) für mehr
Fokus & Energie im Arbeitsalltag.

SO FUNKTIONIERT'S

Bedarfsgespräch

Wir analysieren die Bedürfnisse Deines Unternehmens.

Individuelles Konzept

Maßgeschneiderte Angebote für Teams
oder ganze Abteilungen.

Umsetzung

Vor Ort, online oder als Hybrid-Lösung.

Fördere die Gesundheit und das Miteinander in Deinem Unternehmen – mit HESA Corporate Yoga. Gemeinsam schaffen wir mehr Balance, Motivation und Energie am Arbeitsplatz.